Весна в цвету, а нос в платке? Разбираемся с сезонной аллергией 15.03.2025

Весна — время пробуждения природы, но для многих людей этот сезон превращается в настоящее испытание. Постоянное чихание, заложенность носа, слезящиеся глаза… Почему так происходит, и как справиться с симптомами?

Сегодня с нами Егор Юрьевич Фёдоров, учитель биологии, который объяснит, почему весной обостряются аллергии и что с этим делать:

«Весенний период — это время активного цветения растений, когда в воздухе появляется огромное количество пыльцы. Она становится одним из главных триггеров сезонной аллергии, или поллиноза. Аллергическая реакция — это ответ иммунной системы на безвредные вещества, которые организм ошибочно воспринимает как угрозу.

Чтобы облегчить состояние, важно соблюдать простые правила:
- Стараться гулять утром или вечером, когда концентрация пыльцы в воздухе ниже
- После улицы менять одежду и умываться, чтобы смыть аллергены
- Чаще делать влажную уборку дома и использовать очистители воздуха
- Консультироваться с врачом по поводу антигистаминных препаратов

Аллергия — не повод отказываться от весенних прогулок, ведь природа в это время по-настоящему прекрасна! Главное — знать, как защитить себя и вовремя принимать меры».